음주 후 간은 알코올을 외부로 배출하기 위해 최종적으로 물과 이산화탄소로 분해합니다. 

그렇기 때문에 음주는 간에 부담을 줄이기 위해 영양제를 섭취해야 하는데요 

일반적인 영양제의 경우는 음주후에도 섭취가 가능합니다. 

비타민, 칼슘, 마그네슘, 아연등의 영양제는 오히려  음주로 지친 몸을 

회복하는데 도움을 주고 있으며,

유산균, 프로바이오틱스, 오메가3, 비타민 B,C,E,D 칼슘등의 영양제는 

음주와 관계없이 안전한 섭취가 가능합니다. 

하지만 음주후 나타나는 반응들은

체질에 따른 개인적인 대사반응이 달라 권장하지 않으며

음주 당일을 제외한  다음날 안전한 섭취를 제안 드립니다.